Dezső Ákos

Rengeteg pénzt költesz gyógyszerekre, vitaminokra, terápiákra meg kiegészítőkre és nem haladsz előre? Unod, hogy többet edzel és szenvedsz mint a társaid, de mégsem nő a teljesítményed? Szeretnéd végre megtudni, hogy hogyan érezheted végre jól magad a bőrödben?

Vedd kezedbe az életed irányítását és legyél a saját egészséged és mozgásod szakértője! Ne másra bízd a feladatot, hanem a fejlődésedbe fektess és tanuld meg hogyan működik a tested, meg a körülötted lévő világ!

SPORTSZOBRÁSZ MOZGÁSFEJLESZTÉSI PROGRAM

 

Sok évet, pénzt, energiát fektettem az átalakulásomba.  Nem szerettem volna mozgás nélkül, fájdalmak között leélni az életemet, ennél fontosabb vagyok számomra.

A hosszantartó egészség és a legmagasabb szintű sport inspirál.

 

Megváltozott a testtartásom,  gondolkozásom, érzelmeim. Ha nincs kedved éveken keresztül kísérletezni, akkor gyorsítsd fel a folyamatot és kérj segítséget. Az ügyfeleim testtartása és mozgása szinte kivétel nélkül tartósan meg tudott változni.

Készen állsz a változásra?

 

“Amikor a test megfelelően működik, a gravitáció átáramlik rajta, és meggyógyítja önmagát.” Ida Rolf​

 

Foglalj időpontot egy ingyenes online konzultációra, és mutasd meg miért szeretnél velem dolgozni!

 

 

Időpont foglalás

 

EGÉSZSÉGES TESTTARTÁS ÉS TÖKÉLETES MOZGÁS FACEBOOK CSOPORT

Létrehoztam egy ingyenes zárt Facebook csoportot, ami az egészséges testtartással és a legoptimálisabb mozgással foglalkozik. Ha oda szeretnél figyelni önmagadra, de kell hozzá segítség. Ha szeretnéd magad egészségesre tanulni. Ha szeretnél olyan társasághoz tartozni, ahol hasonlóan motivált emberek vannak.  Ha szeretnél hosszú időn keresztül szabadon mozogni.

Ha megvan a motivációd, akkor csatlakozhatsz, válaszold meg a kérdéseket és küldd el a jelentkezésed!

• Sportolók, edzők
• Jóga, tánc vagy harcművészek
• Cégvezetők, tanárok
• Stresszes és önbizalom-hiányos emberek
• Szülők, akik minták gyerekeiknek
• Fiatalok, akiknek kezd szétesni a tartásuk
• Útkeresők

Csatlakozás a Facebook csoporthoz

TestSzobrászat - A testtartás fejlesztésének művészete

A TestSzobrász® kezelések rövid állapotfelmérésből, mozgáselemzésből és manuális kötőszöveti technikákból állnak, ahol a vendég a testrészek kért mozgatásával aktív résztvevője a folyamatnak. A fejlesztés minden esetben egyénenként különböző, ami figyelembe veszi az emberek egyediségét és eltérő céljait. A TestSzobrász Műhely a Nemzetközi Strukturális Integrátorok Szövetségének (IASI) akkreditált képzése.

Neuro-mozgáskorrekció - Az idegrendszer normalizálása

Mozgásunkat a központi idegrendszer vezérli, szabályozza különböző reflexmechanizmusokon keresztül. A módszer keretein belül ezeket a folyamatokat szeretnénk megérteni a gyakorlatban, és ha szükséges korrigálni. A módszer Gyenge Dávid kezelési, képzési és kutatómunkájának az eredménye.

SportSzobrászat - A tökéletes mozgásra hangolás 

A tökéletes mozdulatokhoz együtt kell működni a körülöttünk lévő világgal. Először meg kell tanulni és begyakorolni a speciális mély mozgásokat, majd egyre komplexebb feladatokat. A cél egy olyan fokú megértés, ami után az összes mozdulatunkat uralni tudjuk. Ez egy saját kutatómunka eredménye. Az inspirációkat több helyről gyűjtöttem: az ország legjobb futójaként, a tai chi harcművészet gyakorlásával, a tenszegritás modelljének megismerésével és a természet megfigyelésével. A fizikai mozgásainkon túl körbevesznek és befolyásolnak gondolataink és érzelmeink. Önmagunk és környezetünk megértésében sokat segít ha megtanuljuk negatív szokásainkat felülírni és boldog életet élni egy nehéz világban.

Miért van erre szükséged?

Mindenki szeretne ép testben élni és méltó módon megöregedni. Olyan generáció vagyunk akiknek nem voltak jó példái. A technológia kényelme megnyomorgatta a testtudatot. Magunktól már nem tudjuk, hogy mit kell tenni azért, hogy visszanyerjünk valamit a gyerekkori rendezettségünkből. Van aki elfogadta a leépülést. Ha te nem ilyen vagy, akkor tegyél a jövődért. Nem fogom helyettesíteni az orvosod, gyógytornászod, masszőröd, edződ, szüleid, tanáraid és mindenféle kapcsolódásaid, inkább csak kiegészítem őket és utat mutatok.

• A gravitáció mindig hat a testre.
• A testtartást folyamatosan fenn kell tartani.
• A kiegyensúlyozott testnek kevesebb energiára van szüksége.
• Az életmódnak fontos szerepe van tartásunk kialakulásában.
• A test összefüggő rendszer, ha egy helyen valami megváltozik akkor az egész átrendeződik.
• A balesetek, sérülések, traumák információját tárolják a szövetek.
• A legfontosabb mozgásunk a légzés.
• A kötőszövet speciális érintésre tartósan képes változni.
• Hónapok, évek alatt kialakult tartásmintának a visszaalakulásához időre van szükség.
• A testtartás hatással van a viselkedésünkre és a személyiségünkre.